2025-05-24 13:11:00
近日，国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息，倡导公众增加三类食品摄入。如何摄入营养吃出健康？减肥的关键是什么？往下看，一文了解↓蔬菜水果＋全谷物＋水产品这三类食品你吃了吗？核心信息倡导：餐餐有蔬菜，天天有水果每天摄入新鲜蔬菜至少300克，深色蔬菜占一半以上；每天摄入新鲜水果20
2025-01-10 04:49:04
处女果有多种名称，包括 金处女、 金角和 姑娘果。这种水果营养丰富，含有多种维生素和营养物质，适当食用可以补充身体营养，增强体质，并有助于促进消化和补肾壮阳。根据颜色的不同，处女果还可以分为红色、黄色和紫色三种。
2025-01-15 12:59:04
当前中国营养学专业较好的大学包括：北京大学公共卫生学院：享有很高的声誉，拥有完善的营养学专业课程。中国农业大学食品科学与营养工程学院：在营养学专业领域处于领先地位，提供丰富的科研资源和实践平台。复旦大学营养与食品卫生学院：国内营养学的先驱之一，研究方向广泛，教学体系完善。中国人民大学营养学院：被公认
2025-01-22 18:15:02
小乌龟的饮食需要多样化，既要保证营养的全面性，又要避免食物过于单一导致营养失衡。以下是一些适合小乌龟的食物：主食类龟粮：营养配比均衡的龟粮是主要食物来源，包含小乌龟生长所需的各种营养成分。选择质量好、营养均衡的产品。肉类小鱼：如小鱼干、小虾等，可以提供高质量的蛋白质和微量元素。虾米：去壳的虾肉也是良
2025-04-10 12:18:00
记者10日从国家卫生健康委了解到，国家卫生健康委、国家中医药局近日联合印发《关于做好体重管理门诊设置与管理工作的通知》，鼓励有条件的三级综合医院、儿童医院、中医医院（含中西医结合医院、少数民族医医院）设置体重管理门诊。国家卫生健康委、国家中医药局属（管）、省（区、市）属综合医院、儿童医院、中医医院要
2025-05-06 15:44:00
一到夏天，很多人会没有胃口吃饭。但有一种蔬菜不仅颜值高，营养丰富，凉拌着吃就很美味，它就是紫甘蓝。紫甘蓝在减脂餐中可是常客了，搭配上它瞬间能让菜肴颜值飙升。如此吸引人的外表之下，到底拥有哪些特别的营养呢？多吃它，对身体又有哪些好处呢？今天我们就来了解一下！1紫甘蓝有哪些营养？紫甘蓝又名紫包菜、紫洋白
